剣道なみあし独行道

こころ

心技体という言葉は剣士なら何度もに耳にしていることでしょう。上達にするにつれ、やがて「こころ」を重要視しなければならない、とも言われています。
ところが、いろいろな本を読んでも、それ以上のことは書いておらず、一体何に、どうやって取り組めば良いものかサッパリわかりません。

「こころ」の問題はどうやらリラックにあるようです。なみあし常歩)もリラックスを得ることが習得の鍵となります。
リラックスと言っても、ただのんびりすることではありません。「こころ」の中立点を見つけること、乱れても自ら「こころ」の中立点に戻る術を知ることです。